こころの悩みに強くなる

こころの悩みに強くなる方法

まずは合理的に現実的に問題を解決する力を身につけること
それが一番だ

第二はそれができない場合、
さっさと忘れること

忘れるために別のことに集中すること

しかし問題は「別のこと」が往々にして
「もっとひどい現実」であることだ

もっとひどいことが降りかかるので
それまで悩んでいたことも忘れてしまう
そんな感じで人生は進んできた

あなたの場合もそうではないですか？