リハビリの感覚

正確ではないけれど

精神科のリハビリの感覚をいうと

重い荷物を持ち上げるのではなくて

重い荷物を下に下ろす感覚だ

持ち上げるときはとにかく力を入れるだけでいいのだが

上から下に下げるとなると

力を入れつつ

力を抜かなければならないので

大変難しい

ドパミンを増やしつつ

ドパミンレセプタを減らすのは

そんな感じなのではないかと思う