過食の理由

ここ二、三日食べ過ぎているのだが、
その理由に気がついた。
アレルギー性鼻炎とも風邪とも思える症状があり、体がだるい。
私はこんな時に体を守ろうとして食べ過ぎるようだ。
正解は、運動をすることだと思う。
いまの時代では、食べることは防御にならない。

山本周五郎「樅の木は残った」1

登場人物が、庶民の立場として、
藩とかお殿様とか、そんなもの私にとってはどうでもいいことだ、
と断じる場面がある。
それは「形のないもの」であり、信じるに足りないというのである。

なるほど、そうだ。わたしは賛成。
会社なんかに尽くしてもしょうがないね。

恵比寿 筑紫楼 ランチ 1500円

筑紫楼といえば有名なお店で、高級なメニューもあるのだが、
今日は1500円のバラ肉丼と1200円のフカヒレ丼。
まずスープとご飯とザーサイがでた。
スープは塩味が強くて、思わずご飯にかけて食べるという行儀の悪いことをした。ご飯のつぶつぶ感が心地よく、これはナイス！だった。
そのあとでバラ肉丼が来たのだが、あんかけではない。
さっぱり風味であった。そして何と、皮と脂肪の部分を別に入れてある。
少しだけ食べたけれど、このところカロリーオーバーなので残すことに決定。
フカヒレ丼はこれも少し塩味がきつい。
お腹一杯いただきました。いいことじゃないな。腹一杯なんてね。



　
フカヒレ丼の中には卵豆腐のようなもの。手が込んでいます。


これが皮と脂身のあたり。

孤立する男性介護者 職失い相談相手なく地域で孤立

毎日新聞記事を要約
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孤立する男性介護者、精神的ケアを

　シンポジウム「男が介護するということ-介護社会のこれから」。４人に１人とされる男性介護者が、夫婦や親子２人だけの「老々介護」という環境の中で、仕事を辞めることを余儀なくされる場合も多く、女性介護者に比べて地域内や親族内での関係を作れずに孤立している。介護をする側の男性に対する支援の必要性が強調された。

　平均年齢は６９・３歳と圧倒的に「老々介護」で、６５％以上が体調不良を訴えている。約６割が夫婦や親子の２人だけで、平均で５年以上の介護生活を送っている。

　介護休暇制度を利用したのはわずか０・０４％で、約２２％が介護を理由に退職しているなど、仕事と介護の両立の難しさも浮き彫りになった。

　生活実態では、介護時間が「ほぼ１日中」と「半日」で計約５割。近所付き合いは「ほとんどない」、「あいさつ程度」、「立ち話程度」で６割以上。同居家族がいても、相談や愚痴を聞いてもらうという精神的援助を受けている人は２割に満たなかった。

　誰かに辛さを訴えることも不得意で、苦悩は見えにくい。精神的なケアも含め、介護を支える仕組みを社会が用意する必要がある。