うつ病で自殺しないでと説得するときの無力さ
うつ病の解説に、
死ぬのは待ってくださいと書いてあります。
消えたくなり、死を待てなくなってしまうのがうつ病というもので、困るのです。
どうやって説得していいものか。
普遍的に成功する説得はありませんので、
その人ごとに工夫することになります。
1.
子供やペットや亭主など、
自分がいなくなったら生きてはいけないだろうと想像して、
かわいそうだから、思いとどまる。
2.
うつ病で死にたくなるのは、偏頭痛でズキズキするのと同じような、「発作」です。
これは「病気の症状なのだ」とまず考えましょう。
そして「症状に支配されてはいけない」と思いましょう。
症状は「トンネル」です、いつか抜けます、終わります。
3.
自殺したら、
子供、親類が、「自殺した人の……」といつまでも言われます。
かわいそうだから、やめましょう。
いずれの説得も、無力であるゆえ、人は自殺してしまう。
とりあえず、桜が咲くまで、生きていようよ。
死ぬのは待ってくださいと書いてあります。
消えたくなり、死を待てなくなってしまうのがうつ病というもので、困るのです。
どうやって説得していいものか。
普遍的に成功する説得はありませんので、
その人ごとに工夫することになります。
1.
子供やペットや亭主など、
自分がいなくなったら生きてはいけないだろうと想像して、
かわいそうだから、思いとどまる。
2.
うつ病で死にたくなるのは、偏頭痛でズキズキするのと同じような、「発作」です。
これは「病気の症状なのだ」とまず考えましょう。
そして「症状に支配されてはいけない」と思いましょう。
症状は「トンネル」です、いつか抜けます、終わります。
3.
自殺したら、
子供、親類が、「自殺した人の……」といつまでも言われます。
かわいそうだから、やめましょう。
いずれの説得も、無力であるゆえ、人は自殺してしまう。
とりあえず、桜が咲くまで、生きていようよ。