強迫性障害 放置すること

強迫性障害の不安は
放置すれば一番いいというのだが
なかなか難しい

どうしても対処行動をとってしまう

なにもしないこと
なにもしないこと

気になっても対処行動をしないこと
無視すること
なすべき事のみ淡々と行うこと