インフルエンザ対策雑感-2

インフルエンザ対策としてはマスクがあるけれど

一日マスクをしていて

自分の部屋で部屋の空気をマスクなしで平気で吸っていて良いものだろうか

寝ている時間が６－７時間として

部屋中の空気を吸い込んでしまいそうだが

果たして大丈夫だろうか

室内の除菌と加湿を一度にやってくれる機械もあるが

どちらかといえば加湿の方が信用できる

除菌というものは一体どの程度効いているものか

効果の判定が難しい

しばしば「当社比」のデータであったりする

加湿の方がよほど大切で

個体の免疫機能を重視した方がいいというのがわたしの説である

あまりきれいでない言葉で申し訳ないのだが

一日の終わりに

ハナアナをいじりハナソクを発見することがあるだろう

そのときそれは湿っているか乾燥しているか

乾燥していたら生活環境全体の見直しが必要である

また朝起きたときの鼻の中の具合はどうか

それも確認したほうがいい

乾燥していると

やはりインフルエンザ・ウィルスは増殖しやすい

この夏はあまり暑くなかったわけだが

同時に非常に湿度が高くて

天気予報でもいろいろに言われていた

インフルエンザ・ウィルスの場合、相対湿度ではなくて絶対湿度とかの論文もあるが

それも参考にするとして

自分の鼻の中と喉のあたりの感想の具合を気にして欲しい

乾燥していたら積極的に加湿しよう

乾燥していると局所の血行が足りなくなり湿り気が足りなくなる

血行が悪いので免疫防御も手薄になり感染しやすくなる

ーー

ここのところは微妙なのだけれど

個体の適応度が低下すると

感染しやすくなり

遺伝子に変異が発生しやすくなり

進化放散の契機になるというメカニズムが考えられる

この話はまた別にしよう

ーー

粘膜が乾燥していると傷がついて感染が発生しやすい

目でもそうだし、口でも、性器でも、粘膜部は乾燥すると不具合が起きやすい。

部屋に加湿器をおくのはとてもいい

また神経が緊張したときには「喉がからからになる」ことも参考になる

不安、緊張、うつのときには粘膜部が乾燥しやすい。

だから不安、緊張、うつの対策をしたほうがいい。

自信がなくて不安でおどおどしている人は

感染しやすくて

結局また自信をなくして不安になる

この悪循環を断ち切る必要がある

ーー

鼻をいじることで思い出したが

人には癖があり

何かというと手を鼻に持って行く人や

手を口に当てる人は

インフルエンザ・ウィルスに感染しやすい人である

自分の癖はなかなか分からないから

試しに薄い手袋をして

手袋に小麦粉のようなパウダーをまぶしておくといい

一日過ごして

自分が鼻や口、目などの粘膜部にどれだけ触れているか

分かる

分かるというか、多分途中で手袋を外してしまうだろう

ーー

わたしは清潔強迫系で、しかも知人や先輩にも強迫系が多い

この人たちの特徴は思考が体系的（システマティック）で

物事を整理する癖があることだ

わたしの机の上は雑然としているがそれは他人から見て雑然としているだけで

自分としては時系列にきちんと積み上げてあるので

いつ頃の何というキーできちんと探し出せる

諸先輩はもちろんもっと整理癖が進行していて

コンピュータで検索を試みるよりも早く答えが見つかるようだ

だいたいは日本図書館分類のような分類が根本にあり、

その下に各項目があり、諸作者名があり、時系列がある。

現在のコンピュータの原始的な検索レベルもかなり驚きなのだけれど

諸先輩方のクリエイティブな検索に比較するとあまりにもプリミティブである

「ああ、似たのがあるよ」と言って、出してくれるデータや論文は、

キーワード検索としては全くヒットしないが、実に参考になるものであったりする。

このあたりが人の知的能力であり想像力になっているのだろうと思う。

アイディアの類型の検索である。

ーー

ものが捨てられないのもこの人たちの特徴である。

時系列にいろいろな物を保存していて、

たいていは奥さんがヒステリーを起こして捨ててしまうか、

ある人は自宅の地下室に図書館のような書庫を持っていて、

そこに自分のコレクションをぎっしりと並べている。

もちろん並べ方はその人の頭の中身に沿っているので他人にはよく分からない。

物品の収拾よりも、本や論文の収集が多い。

インデックスをつけて、カード型データベースを作る。

しかしデータベースで番号を見つけるよりも、たいていは早く手に取っている。

脳内の秩序を外在化して脳の負担を軽減しているらしい。

ーー

このような人たちが

お勉強ができるのは当然であるが

性格の結果だと言えなくもない

好きで勉強して分類して整理してしまうのだが

それをやめなさいといってもやめられない

勉強はたいてい褒められるもので、やめろといわれないのでとても幸せな環境になる

それがたとえクラゲの研究であってもだ

しかしやっていることは強迫症状の展開である

それが社会に肯定されているというだけである

彼らの好きな音楽はバッハである

彼らの部屋がきれいなわけではない

彼らなりの秩序に厳密に従っているのである

だからやたらに掃除をしたりはしない

このあたりは

ほこりが嫌いだとか

落ちている髪の毛が嫌いだとかとはかなり違う

知識の本質の秩序が問題で

そこに関して強迫的である

たとえば食事を食べている皿についてはあまり清潔でない場合も多くある

ーー

皿と言えば、レストランで食事をする気になるだろうか。

厨房で誰が何をしているのか、わからない。

皿を運んできたウエイターは手袋をしていない

食事の説明をしてべらべら喋ってつばを飛ばしている

部屋は通気性が悪く　話が漏れないようになっているが

ウィルスもこもる

ワイングラスに口をつけるが

そこは清潔か

わたしはワインは飲まないからいいけれど

それでも水やお茶は飲むのでそこも怪しい

ーー

東京周辺で言えば

たとえば都内での生活と三浦半島のホテルでの生活では

緑がたくさんで乗馬教室がある

やはり鼻の中がずいぶん違う

東京の空気は

排気ガスとかビルの排ガスとか人間からの放出物とかいろいろな物の総合物だろうけれど

それをせっせと吸い込んで人間の肺で空気を浄化しているのだ。

ご苦労様な東京人である。