ツナキャベツ

ヤミツキ！ツナキャベツ

レシピID:101358

１人でキャベツ半分食べちゃえます。簡単で美味しいっ。あっという間になくなる人気のメニューです。我が家ではダイエットメニューとしても度々登場します。

ぽーすけ

材料 （ 2人分 ）

キャベツ	半分
ツナ缶	１缶
蜂蜜	大匙2/3
醤油	大匙１半
ラー油	適量

1

キャベツはザク切りにして、さっと茹でて水気を切っておく。

2

　耐熱容器に汁気を切ったツナ缶、蜂蜜、醤油を入れてほぐし合わせて電子レンジで１分加熱する。

3

好みでラー油を入れた２に（たっぷりラー油が美味しいと思います）、１で茹でたキャベツを加え、さっとあえる。

コツ・ポイントあｔｔ

　ラー油は好みですが、私は結構入れた方が美味しいと思います。醤油はお好みで増やしても。ウチは結構薄味なもので・・。