悪性のストレス

運動すれば血行が良くなって

脳の血流も良好になり

いい考えもわくというのが

古来の教えである

坂道を登るとかの

適度のストレス運動が良いらしい

悪性のストレスに直面したとき

「このストレスは悪性、回避せよ」と脳が指令を出せばいいのにと思う

そうしないで「このストレスも耐えてみせる」などと思うからいけない

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悪性ストレスと表現すれば

とたんに良性のストレスと

中立のストレスとが生じるわけだ

結果を見なければ分からない話