普通の落ち込みと病気の落ち込み

通常範囲の気分の落ち込みや憂うつと

うつ病のときの気分の落ち込みや憂うつとは

どのように違うのかとの疑問がある

学問的には色々と難しい話もあるのだろうが

実際的に、患者さんとしては、

2,3日の間だけ夜更かしをやめて良く睡眠をとって、昼には気分転換して、

その上で気分が軽くなるなら通常範囲の気分の落ち込みだろう。

それでも良くならずに続くようだと病気の可能性があり、

2週間程度継続するならば、いよいよ病気の可能性が高いということになる。

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2,3日で何とかリセットできるかどうか

がポイントだと思う

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よく寝て、気分転換して、という話は、電池の充電によくたとえられる。

2,3日で充電できれば

通常範囲、

充電しきれないならば

どこか異常が起こっているという判定になる。

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使うお薬は充電体制を援助するお薬である。