2010年サッカーワールドカップ日本対オランダ
和
前向きの情熱と後ろ向きの情熱
介護うつ
うつぶせ寝健康法―日野原先生も毎日実践
1 気持ちよく眠れます。
背骨の重要な血液の流れを圧迫する事がありません。
食べ過ぎて胃が疲れている時も、うつぶせなら気持ちがいいです。
2 息がラクになります。
舌が重力で気道を塞いでしまう「舌根沈下」が起きないので、気道が確保できます。
いびきや、睡眠時無呼吸症候群は、気道を確保する事で息がラクになります。
3 寝つきがよくなります。
不眠症の方、また夜中にトイレに起きた時でも、寝つきがよくなります。
4 目覚めも快適です。
睡眠時間が短い方でも睡眠の質が良くなるため、 目覚めはさわやかです。
5 何も考える間もなく寝られます。
仰向けに寝ると、暗い天井を見ながら色々考えて眠れなくなってしまう事があります。
しかしうつぶせに寝ると、数を数える間もなく、不思議とすぐ寝てしまうのです。
そうだったのか
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人類があお向けに寝るようになったため出現したイビキ、睡眠時無呼吸症候群、酸素不足による脳卒中、不眠…。「安静の姿勢」と思われていた“あお向け寝”の弊害をなくすのは、人類の進化の過程に合った“うつぶせ寝”だった!医療の現場から発見され、全国に広まりつつある「腹臥位療法」の研究結果を元に、「うつぶせ」姿勢の驚くべき効果を検証する。まったく新しい健康法のための、正しいやり方と安全のポイントを解説する。
こんな感じらしいです。
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でもね、寝返りを打った後で、再びこんな複雑な格好になれるかな。
だいたい仰向けになるような気がするけれど。
下になる腕をどのように自然にたたむかが
問題です。
太っていると無理です、たぶん。
部屋が寒いときもたぶん無理でしょう。
女であることがはみ出ている距離
真面目で勤勉、しかも責任感が強い、横並びの日本人はどこにいるのか
テレビでサッカーを見ていました
春のような女なら春子でいい
CIAに狙われている
学ぶことが時代に洗脳されることならば
長寿の習慣
週44時間勤務フリーシフト制月給24万円
彼女は彼のことを愛そうを思えば愛せたのに、 彼のことをよく知っていたのでどうしても愛せなかった。 アニータ・ブルックナー
川端と三島
温厚淡泊(おんこうたんぱく)
大器小用(たいきしょうよう)
宋襄之仁(そうじょうのじん)
面従腹背(めんじゅうふくはい)
治療の標準化と専門化
自分が満足する・相手を満足させる
「多少悪いところはあるけど、そんなにひどくもないので、その事を言って、この様にしたらどうですか?」は医師として決して言ってはならない表現です(間違っていないけれども)。 正しくは「現時点では経過観察でよいと思われますが、悪化するかも知れません。私も心配だからと次回は何月何日もう一回是非来てほしいです」でした。
正しくは「現時点では経過観察でよいと思われますが、悪化するかも知れません。私も心配だからと次回は何月何日もう一回是非来てほしいです」でした。
érotomanie(エロトマニー)
ヒエラルキーとフラットを使い分けている
たぶん人権宣言の中にだけあるイマジナリーなものだろう
だからあからさまにそれを出してしまうと
社会の中で力のある人には嫌われるだろう
たいていは相手の力を頼りにして近づいているものだから
ヒエラルキーを演じるに違いない
それが約束ならそれでいい
ただの約束である
車は左
人間は右とかそんな程度の約束だ
潜在的には無限に自由なのだし
ヒエラルキー関係などどこにもあるはずがない
フラットであるに決まっている
しかしそれを露骨に出すとやはり子どもだと思われる
それなりの社会人らしい格好をして
社会人らしく名刺を出して
ときにはもったいつけて「いま切らしておりまして」などと言いつつ
ヒエラルキーの位置確認をしているのだ
つまりどうでもいいやつだと認定している
それは言い過ぎとしても
ヒエラルキーとフラットを使い分けている